Mit dem Aufschieben aufhören

Ertappen Sie sich gelegentlich oder öfter beim Aufschieben? Statt die Aufgabe zügig zu erledigen, lassen Sie sie erst einmal liegen und machen andere Dinge, die nichts mit der Aufgabe zu tun haben?

Hält das Aufschieben Sie davon ab, etwas zu erreichen, was Ihnen am Herzen liegt?

Für Menschen, die eine dieser Fragen mit Ja beantworten, habe ich einen begleiteten Onlinekurs entwickelt. Das Thema ist: „Wie Sie das Aufschieben ablegen und zu Ende bringen, was Sie sich vorgenommen haben“.

Das ist ein über acht Wochen laufender Online-Kurs, der aus Input, Aufgaben und der Betreuung in einem Onlineforum besteht.

Im Kurs finden Sie heraus, aus welchen Gründen Sie wirklich aufschieben (Spoiler: mangelnde Disziplin oder Willenskraft sind es nicht). Dann bekommen Sie sofort umsetzbare Übungen, die Ihnen helfen, mit dem Aufschieben aufzuhören und das anzupacken, was Ihnen wichtig ist. Am Ende des Kurses stellen Sie sich einen Notfallkoffer zusammen ― falls Sie später doch einmal wieder in alte Muster zurückfallen.

Während des Kurses stehe ich Ihnen im Onlineforum mit meiner Erfahrung als Coach zur Seite.

 

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